Series
Series
The Mind, Explained
Ever wonder what's happening inside your head? From dreaming to anxiety disorders, discover how your brain works with this illuminating series.
Episodes
Episode 1
هل سبق وتذكرت شيئاً لم يحدث قط؟ اكتشف كيف يعيد دماغك كتابة الماضي، ولماذا لا يمكنك الوثوق تماماً بذكرياتك الأكثر "وضوحاً"
Episode 2
من الكوابيس المزعجة إلى الأحلام الواضحة ، استكشف ما يحدث داخل القشرة المخية عندما نغط في النوم، ولماذا يحتاج دماغنا إلى هذه الرحلات الليلية
Episode 3
عندما يتحول نظام الإنذار الطبيعي في دماغك إلى هجوم ذعر. تعرف على العلم الكامن وراء القلق وكيفية مواجهة هذا الشعور الخانق
Episode 4
هل يمكن للتأمل أن يغير كيمياء دماغك؟ تعرّف على كيفية تدريب عقلك للسيطرة على القلق والتوتر عبر تقنيات التركيز الواعي
Top cast
Top crew
Gallery
2 imagesReviews are disabled for this work.